Sucre et matières grasses : doit-on les supprimer pour maigrir ?
Quand je parle de supprimer le sucre ou les matières grasses, je parle de les supprimer totalement. Mais faut-il franchir le pas ? Après tout, n'est-ce pas l'excès de l'un et de l'autre qui fait grossir ? En réduisant leur présence, ne peut-on pas envisager...